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Bifo, philosophe et activiste, analyse les comportements dus à l’hypermédiatisation.
par Marie Lechner
- Reduce Screen Time Before Bed
- Exercise to Enhance Sleep
- Eat to Enhance Sleep
- Master the Power Nap
- Avoid the Soul-Shattering Alarm Buzzer
- Solve Problems in Your Sleep
- Beat Insomnia with Visualization
- Shortcut a Long Nap with the Clattering Spoon
- Take a Caffeine Power Nap
- Teach Yourself to Lucid Dream
Etonnant !!
"La procrastination, ce n'est ni de la paresse, ni de la mauvaise volonté. C'est une façon, subtile parfois, de se protéger de peurs intenses et d'éviter de faire face à des problèmes personnels."
"La dépersonnalisation est le pendant intérieur de la déréalisation. C’est un ressenti d’étrangeté par rapport à soi-même et à son propre fonctionnement mental, sa propre pensée. C’est s’étonner d’exister et d’être soi plutôt que quelqu’un d’autre; C’est ne plus se sentir attaché à l’image que nous renvoie le miroir; C’est se souvenir d’un moment auquel on a participé avec la sentation de ne jamais y avoir été; C’est avoir l’impression de ne jamais être vraiment présent, de ne pas exister."
Ce documentaire de Jan Kounen nous fait découvrir l'univers des Shipibos-Conibos, une tribu indienne menée par le maître Questembesta, ainsi que le shamanisme, religion caractérisée par le culte de la nature, la croyance aux esprits et des pratiques telles que la transe ou l'extase.
pour les motivés!
Brain Fitness and Memory Improvement