2782 liens privés
Qu’est-ce qu’un rêve lucide ? En gros c’est ce qui arrive quand on se rend compte qu’on se trouve à l’intérieur d’un rêve. (...) A quoi sert le rêve lucide ? On ne sait pas trop, et pour être franc, l’utilité n’est pas la grande préoccupation des adeptes de cette discipline : c’est plutôt l’esprit d’aventure et le goût de l’exploration, voire du fun pur et dur, qui reste la motivation principale…
" Wakē is a modern alarm clock that wakes you up with a personal sunrise and focused sounds - waking up each person in bed individually. "
...en organisant son temps autour de phases de sommeil polyphasiques!
f.lux fixes this: it makes the color of your computer's display adapt to the time of day, warm at night and like sunlight during the day. Pour Linux/Win/Mac
- Reduce Screen Time Before Bed
- Exercise to Enhance Sleep
- Eat to Enhance Sleep
- Master the Power Nap
- Avoid the Soul-Shattering Alarm Buzzer
- Solve Problems in Your Sleep
- Beat Insomnia with Visualization
- Shortcut a Long Nap with the Clattering Spoon
- Take a Caffeine Power Nap
- Teach Yourself to Lucid Dream
Musique de relaxation, antistress